Assim como o amor, a intimidade é um daqueles sentimentos que você pode descrever vividamente com palavras. No entanto, você sabe quando começa a sentir. A intimidade em um relacionamento gira em torno de mais do que a relação sexual.
Há muito além disso. Neste artigo, você aprenderá o que significa intimidade e algumas dicas para construir intimidade em um relacionamento.
O que é intimidade em um relacionamento?
Quando pensamos em intimidade, muitas vezes pensamos em sexo. No entanto, intimidade vai além do sexo. Embora a intimidade inclua sexo, há muita coisa que descreve o que a intimidade realmente significa. Intimidade em um relacionamento é um sentimento de proximidade e apoio emocional. É a capacidade de expressar seus pensamentos, sentimentos, opiniões ou experiências para outra pessoa.
Em um relacionamento, você pode precisar se fazer essas perguntas para entender melhor o que significa intimidade. O que você faz com seu parceiro quando estão sozinhos? Como você compara seu parceiro com seus amigos? Sobre o que você se sente à vontade para falar sempre que está com seu parceiro?
Ter um relacionamento próximo com outras pessoas é essencial, mas você e seu parceiro devem se conectar profundamente um com o outro do que fazer sexo o tempo todo. Você pode falar sobre seus medos, segredos e do que se envergonha.
Se você não gosta muito de conversar com seu parceiro ou não se sente confortável fazendo isso, pode ter um problema de intimidade. A intimidade é alcançada quando nos aproximamos de alguém e recebemos a garantia constante de que somos amados por quem somos.
No próximo segmento, examinaremos diferentes tipos de intimidade que você pode experimentar nos relacionamentos.
Intimidade física
Na maioria das vezes, confundimos esse termo com intimidade sexual. No entanto, eles não são totalmente a mesma coisa. A intimidade sexual é uma parte da intimidade física. No entanto, a intimidade física está muito além da intimidade sexual.
É um tipo de intimidade onde ocorre o contato físico e a intimidade física. Especialista em intimidade adulta e loja para adultos a proprietária Alexa Williams sugere que você pode construir isso por meio de ações como acariciar, abraçar, sentar no colo, esfregar as costas, segurar as mãos e muito mais. Com isso, você cultiva uma sensação de proximidade com seu parceiro.
Intimidade Emocional
A intimidade emocional refere-se ao compartilhamento genuíno de pensamentos e emoções. Envolve contar um ao outro seus medos mais profundos, emoções complicadas, segredos, decepções, sonhos e sentimentos.
Isso significa que você e seu parceiro criaram uma zona segura, livre de julgamento ou desprezo, e estão à vontade para compartilhar várias emoções conosco. Essa “zona segura” permite que nosso parceiro confie e confidencie conosco com facilidade. Isso não significa que eles sempre nos dirão o que pretendemos ouvir, mas eles compartilharão o que quiserem compartilhar conosco em sigilo. A intimidade emocional requer tempo para acontecer.
Você pode cultivá-lo ouvindo seu parceiro, compartilhando conversas mais profundas que normalmente não compartilha com outras pessoas, não invalidando os sentimentos um do outro e tendo uma conversa honesta e aberta um com o outro.
intimidade intelectual
A intimidade intelectual envolve comunicar crenças e opiniões sem se preocupar em criar conflitos potenciais. Aqui, cada indivíduo pode pensar por si mesmo e acreditar que tem opiniões válidas, em vez de se sentir pressionado a concordar com suas opiniões.
Tais situações encorajam conversas estimulantes e fazem você se sentir mais próximo de seu parceiro. Você pode promover a intimidade intelectual tendo discussões sobre diferentes perspectivas. Você também pode discutir ideias abstratas e buscar as opiniões uns dos outros sem ficar na defensiva.
Como Construir Intimidade nos Relacionamentos
Independentemente de quanto tempo você conhece alguém, é essencial construir intimidade no relacionamento. Aqui estão algumas maneiras de aumentar a intimidade em seu relacionamento.
Aconchegue-se no sofá se estiver cansado de sexo
Ir a encontros um com o outro
Viaje para um lugar onde você nunca esteve
Assista a um show juntos
Ouça e entenda seu parceiro.
Dê ao seu parceiro uma viagem especial
Conclusão
Construir intimidade em seu relacionamento é essencial. Conecte-se com seu parceiro em diferentes níveis para saber mais sobre o outro.
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